Micelární voda čistí, tonik vyváží pH pleti. Víte, kdy a jak je používat? Zjistěte rozdíl mezi těmito dvěma běžnými produkty a vyberte správnou péči pro vaši pleť.
Zjistěte, jak přirozeně doplnit kolagen pro klouby skrze potraviny jako kostní vývar, ryby a zelenina. Naučte se, co potřebujete k výrobě kolagenů a jak vybrat správné doplňky.
Zjistěte, které laktobacily jsou nejúčinnější pro trávení, imunitu a ženské zdraví. Porovnání nejlepších šťáv, jak je volit a kdy je užívat.
Po depilaci je kůže citlivá - největší chyby jsou horká sprcha, deodorant, slunce a těžké krémy. Zjistěte, co nedělat, abyste zabránili podrážděním a infekcím.