Co nedělat po depilaci? 7 chyb, které mohou způsobit podráždění a nežádoucí účinky
lis, 1 2025
Depilace je rychlá a efektivní cesta ke hladké kůži, ale to, co uděláte po depilaci, může být ještě důležitější než samotná procedura. Pokud nevíte, co nedělat po depilaci, můžete způsobit podráždění, červenání, vyrážky nebo dokonce infekci. Mnoho lidí si myslí, že stačí odstranit vlásek a už je hotovo. Ale kůže po depilaci je jako nově otevřená rána - citlivá, náchylná a potřebující pečlivé ošetření.
Nepoužívejte deodoranty ani parfémované produkty
Právě po depilaci jsou vlasové folikuly otevřené. To znamená, že vše, co se dostane na kůži, se do nich může dostat - včetně chemikálií z deodorantů, parfémů nebo tělových mlék. Většina těchto produktů obsahuje alkohol, umělé vůně nebo konzervační látky, které způsobí pálení, svědění nebo červené skvrny. Zvláště v oblasti podpaží a bikinové čáry je to častá chyba. Místo toho dejte kůži 24 hodin odpočinku. Pokud potřebujete zkontrolovat zápach, použijte čistou vodu nebo jemné, bezvůňové opláchnutí.
Nepřijímejte horkou sprchu nebo koupel
Horká voda rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje příliv krve do pokožky. To zní jako dobře, ale po depilaci to znamená, že podráždění se zhorší. Horká sprcha může způsobit silnější červenání, svědění a dokonce vyrážky. Voda nad 37 °C může také otevřít folikuly ještě více, čímž zvyšuje riziko infekce. Po depilaci se sprchujte studenou nebo mírně teplou vodou. Pokud chcete uklidnit kůži, použijte chladný obklad nebo vložku z chladné vody. Nezakazujte si koupel, ale alespoň 12 hodin se vyhněte horké vodě.
Nepřímo se vystavujte slunci
Depilace odstraňuje vrchní vrstvu kůže - přesně tu, která chrání před UV zářením. Kůže po depilaci je citlivá na slunce jako nově vylisovaný citron. Pokud se vystavíte slunci hned po depilaci, můžete mít nejen popáleniny, ale i trvalé tmavé skvrny. To platí i pro sluneční lůžka, i když se zdají bezpečnější. Pokud musíte ven, použijte široké spektrumové sluneční krém s SPF 30 nebo vyšším. A to i v oblačný den. Většina lidí si neuvědomuje, že UV paprsky pronikají i skrze mrholení. Nejbezpečnější je vyhnout se slunci alespoň 24-48 hodin.
Nepoužívejte peelingy, exfoliace ani tělesné kartáče
Exfoliace je skvělá věc - ale ne hned po depilaci. Tělesné kartáče, kyseliny, granule nebo peelingové gely způsobí mechanické poškození kůže, která je už vystavená. Můžete si odstranit nejen mrtvé buňky, ale i nově vyrůstající vlásky nebo poškodit folikuly. To vede k zánětům, malým vyrážkám nebo k zablokování vlasových výrůstků. Čekat musíte alespoň 48 hodin, až kůži úplně uklidníte. Až potom můžete použít jemný, bezgranulový peeling s kyselinou mléčnou nebo glykolskou. Ale jen jednou týdně.
Nepoužívejte tělesné oleje nebo těžké krémy
Ne všechny krémy jsou pro kůži po depilaci dobré. Těžké oleje, jako je kokosový, olivový nebo kakaový máslo, mohou zablokovat otevřené folikuly. To vede k tzv. folliculitidě - zánětu vlasových výrůstků, který vypadá jako malé červené pupínky nebo pískové vyrážky. Místo toho vyberte lehké, nekomedogenní produkty. Například aloe vera gel, hyaluronový sérum nebo krém s pantenolem. Tyto látky uklidňují, hydratují a neblokují póry. Pokud si nejste jisti, zkontrolujte složení - hledejte slova jako „non-comedogenic“ nebo „oil-free“.
Nepoužívejte oblečení z syntetických látek
Naše kůže potřebuje dýchat, a po depilaci je to ještě důležitější. Sintetické tkaniny - jako polyester, nylon nebo elastan - zadržují vlhkost, zvyšují teplotu a způsobují tření. To všechno je ideální prostředí pro podráždění a bakterie. Místo toho si na několik dní vyberte volné, bavlněné šaty, spodní prádlo nebo šortky. Pokud se musíte obléknout do těsnějšího oblečení, dejte přednost jemnému, přirozenému materiálu a vyhněte se těsným krajům. Například bikinové spodní prádlo s elastickým krajem může být příčinou červených skvrn na bocích.
Neprovádějte další depilaci příliš brzy
Nejčastější chyba? Chcete-li mít hladkou kůži co nejdéle, zopakujete depilaci za 2-3 dny. To je špatný nápad. Kůže potřebuje čas na obnovu. Depilace je stres pro kůži - i když nevidíte zranění, buňky se zotavují. Opakovaná depilace před 5-7 dny zvyšuje riziko zánětů, hyperpigmentace a dokonce trvalého ztenčení kůže. Doporučuje se čekat alespoň týden, než se vrátíte k depilaci. Pokud se vám rychle růstou vlásky, zvažte jinou metodu - jako je epilace nebo laser. Tyto metody jsou méně časté a méně agresivní pro kůži.
Co dělat místo toho?
Než se vrátíte k tomu, co nesmíte, podívejme se na to, co můžete. Po depilaci se kůži pečlivě očistěte teplou vodou a jemným mýdlem bez vůně. Potom aplikujte tenkou vrstvu aloe veru nebo krému s pantenolem. Udržujte kůži hydratovanou, ale ne těžkými přípravky. Pijte dostatek vody - hydratace zevnitř pomáhá kůži lépe zotavit. A pokud se objeví mírné podráždění, nepoužívejte žádné domácí „triky“ jako citron, sůl nebo octo. Tyto látky jsou příliš agresivní a zhorší stav.
Když se objeví problémy
Někdy i při dodržování pravidel se kůži něco stane. Pokud se objeví:
- silné červenání, které neustupuje po 48 hodinách,
- hnisavé pupínky nebo hnis,
- bolest nebo horká pokožka,
- svědění, které se zhoršuje,
nečekáte. Navštivte dermatologa. Tyto příznaky mohou znamenat bakteriální infekci nebo alergickou reakci. Nenechávejte to na náhodu - zánět může zůstat i po týdnech a zanechat stopy.
Nejčastější otázky
Můžu se po depilaci hned vybíhat?
Ne. Fyzická aktivita zvyšuje potění a teplotu kůže, což může způsobit podráždění. Pot a tření o oblečení jsou dva hlavní původci zánětů. Čekat doporučujeme alespoň 6-8 hodin. Pokud se musíte pohybovat, vyhněte se intenzivnímu cvičení a vyberte volné oblečení.
Je dobré používat krycí krém po depilaci?
Ne. Krycí krémy obsahují chemikálie, které blokují póry a zvyšují riziko vyrážek. Pokud chcete kůži zvýraznit, použijte jen lehký, bezvůňový hydratační krém. Čekat alespoň 24 hodin je nejbezpečnější. Pokud se rozhodnete použít krycí krém, vyberte ten s označením „non-comedogenic“ a bez parfémů.
Proč se po depilaci objevují černé tečky?
Černé tečky jsou zablokované vlasové folikuly. Vlasy se zasekly pod kůží a oxidují - vznikají tak tmavé tečky. Způsobují je častá depilace, špatná hygiena nebo používání těžkých krémů. Řešením je jemná exfoliace po 48 hodinách a pravidelná hydratace. Pokud se tečky nezmenší, zvažte laserovou depilaci - ta zabrání růstu vlasů pod kůží.
Je bezpečné používat deodorant s antiperspirantem po depilaci podpaží?
Ne, alespoň ne hned. Antiperspiranty obsahují hliník, který blokuje potní žlázy - ale zároveň může způsobit podráždění citlivé kůže. Po depilaci podpaží čekat alespoň 24 hodin. Pokud máte citlivou kůži, vyberte deodorant bez hliníku a bez vůně. Většina lidí si neuvědomuje, že i „naturální“ deodoranty mohou obsahovat kožní podrážděné látky, jako je baking soda.
Můžu se po depilaci plavat v bazénu nebo moři?
Ne. Chlor v bazénu a mořská voda jsou obě agresivní látky pro nově depilovanou kůži. Chlor suší a podráždí, mořská voda může obsahovat bakterie. Pokud se musíte koupel, počkejte alespoň 48 hodin. A po koupeli ihned opláchněte kůži čistou vodou a aplikujte hydratační krém.