Co dělat před epilací, aby to nebolelo a výsledky byly trvalé
led, 25 2026
Epilace je jedna z nejúčinnějších metod trvalého odstranění vlasů, ale mnoho lidí ji vyhýbá - ne proto, že by nefungovala, ale protože se bojí bolesti, zčervenání nebo neúspěchu. Pokud jsi už někdy epiloval a cítil jsi, že to bylo jako kdyby ti někdo škrábal kůži hřebenem, nejsi sám. Ale většina těchto problémů jde vyřešit přípravou. Nejde jen o to, abys si epilátor koupil a začal ho používat. Před epilací je třeba udělat několik kroků, které zmenší bolest, zvýší efektivitu a zamezí podrážděním.
Neepiluj hned po koupeli nebo sprše
Raději počkej alespoň 30 minut po sprše. Nech kůži vyschnout úplně. Pokud máš suchou kůži, epilátor bude lépe chytat vlasy a budou se vytahovat z kořínku. To znamená méně opakování a méně bolesti v dlouhodobém horizontu.
Odstraň vlasů, které jsou příliš dlouhé
Než začneš epilovat, zkontroluj délku vlasů. Pokud jsou příliš dlouhé, zkratuj je pomocí hřebenku nebo strojku. Nepoužívej břitku - ta odstraňuje vlasy příliš nízko a může způsobit řezání nebo podráždění. Krátké vlasy jsou lehce odstranitelné, nebojí se zlomení a epilátor je chytne v prvním pokusu.
Nepoužívej mastné krémy nebo oleje před epilací
Než začneš, kůži očisti jen vodou a mírným mýdlem. Nikdy nepoužívej olejové, hydratační nebo tělesné krémy. Pokud chceš kůži udržet jemnou, použij krém až po epilaci - a to až po 2-3 hodinách, kdy se kůže zklidní.
Epiluj v klidném prostředí, ne na běhu
Pro nejlepší výsledky najdi klidné místo, kde nemůžeš být přerušen. Sedni si, nebo si lehni. Používej zrcadlo, pokud epiluješ nohy nebo záda. Věnuj každému úseku kůže 10-15 sekund. Pohybuj epilátorem pomalu, proti růstu vlasů a pod malým úhlem. Neříkej si: „To už je“, když to není. Je lepší udělat to dobře jednou, než to opakovat třikrát.
Neepiluj po slunci nebo v soláriu
Epilace po slunci může způsobit popáleniny, tmavé skvrny nebo dlouhodobé podráždění. Pokud chceš epilovat nohy nebo ramena, udělej to alespoň dva dny po posledním vystavení slunci. Pokud máš tělo zčervenalé nebo svědí, počkej, až se kůže zklidní. Je lepší počkat než ztratit týden na léčení podráždění.
Připrav kůži předepilací peelingem
24-48 hodin před epilací použij jemný peeling. Vyber si produkt s malými zrnky (např. cukr nebo kůra ořechů), ne s agresivními chemikáliemi. Peeling odstraní mrtvé buňky, otevře pory a umožní epilátoru chytit vlasy přímo u kořínku. Nepoužívej peeling hned před epilací - může kůži příliš podráždit. Dva dny před je ideální čas.
Neepiluj, když máš vyrážku, ránu nebo ekzém
Nejde jen o bolest - jde o zdraví. Pokud máš nějaké kožní onemocnění, konzultuj to s dermatologem. Některé epilátory jsou bezpečné i pro citlivou kůži, ale jen pokud je kůže zdravá. Nezneužívej epilaci jako „rychlé řešení“ - to může způsobit dlouhodobější problémy.
Udržuj epilátor v čistotě
Po každé epilaci vyčisti hlavu epilátoru pomocí kartáčku, který je v balení. Pokud máš model s odstranitelnou hlavou, umyj ji teplou vodou a mýdlem. Nech ji vyschnout úplně. Vyměň hlavu každých 6-12 měsíců - podle výrobcových pokynů. Čistý epilátor je účinnější, bezpečnější a delší životnosti.
Co dělat po epilaci
Po epilaci nech kůži odpočívat. Nepoužívej parfémované krémy, alkohol nebo koupelové soli. Vlož chladný hadřík na oblast, pokud svědí. Použij krém s aloe verou nebo kyselinou hyaluronovou - tyto látky uklidňují a hydratují bez podráždění. Neepiluj stejné místo dvakrát za den. A nezapomeň: neepiluj příště dříve než za 3-4 týdny. Vlasy potřebují čas, aby dorostly znovu - a kůže potřebuje čas, aby se zotavila.
Co se stane, když to uděláš špatně?
- Bolest - způsobená mokrou kůží, příliš dlouhými vlasy nebo rychlým pohybem.
- Podráždění a červenání - způsobené mastnými krémy, sluncem nebo nečistým epilátorem.
- Vnitřní vlasy - když se vlasy nevytahují úplně a rostou pod kůží - často způsobené nečistou kůží nebo špatným peelingem.
- Neúčinnost - když epilátor nechytí vlasy, protože jsou příliš krátké nebo kůže je příliš mastná.
Tyto problémy nejsou nevyhnutelné. Jsou výsledkem špatné přípravy. A to je přesně to, co můžeš změnit - hned teď.
Co je nejdůležitější? Základní kontrolní seznam
Před epilací si udělej 5 věcí:
- Neepiluj hned po sprše - počkej 30 minut, až kůže vyschne.
- Zkontroluj délku vlasů - ideálně 2-5 mm. Pokud jsou delší, zkratuj je strojkem.
- Nepoužívej žádné krémy, oleje nebo parfémy před epilací.
- Odstraň mrtvé buňky peelingem 24-48 hodin předepilací.
- Neepiluj po slunci, pokud máš vyrážku nebo ránu.
Stačí to. Až to uděláš, uvidíš rozdíl - méně bolesti, méně podráždění, více vlasů odstraněných najednou. Epilace nebude příšerná. Bude jen rychlá, efektivní a příjemná.
Můžu epilovat, když mám svědění na kůži?
Ne. Svědění je příznak podráždění, alergie nebo infekce. Epilace to zhorší. Počkej, až se kůže zklidní - obvykle to trvá 3-5 dní. Pokud svědění přetrvává, obrať se na dermatologa.
Je lepší epilovat ráno nebo večer?
Večer je lepší volba. Kůže je po celý den méně otoková a citlivější. Pokud se epilace provede večer, máš noc na to, aby se kůže zklidnila. Ráno může být kůže ještě trochu opuchlá - což zvyšuje bolest.
Jak často bych měl epilovat?
Obvykle stačí epilovat každé 3-4 týdny. To je doba, za kterou se vlasy znovu dorostou na dostatečnou délku (2-5 mm). Epilovat častěji je zbytečné - a může poškodit kůži. Pokud se ti vlas rychle vrací, zkontroluj, zda jsi neepiloval příliš krátké vlasy.
Můžu použít epilátor na obličej?
Ano, ale jen pokud máš epilátor speciálně určený pro obličej. Obličejová kůže je tenčí a citlivější. Běžné epilátory pro tělo jsou příliš silné - mohou způsobit podráždění, červenání nebo dokonce ztrátu vlasů v nežádoucích místech. Používej pouze modely označené jako „pro obličej“.
Proč mi epilátor nechytí vlasy, i když jsou dlouhé?
Nejčastější příčina je mastná kůže. Zkontroluj, jestli jsi nepoužil krém, olej nebo tělesnou vodu před epilací. Druhá možnost je, že epilátor není čistý - zbytky vlasů a kůže mohou blokovat kleště. Třetí možnost: epilátor je opotřebovaný. Hlava se může opotřebovat po 6-12 měsících - zkontroluj výrobní pokyny.