Stříhání nehtů na nohou: Jak na to správně a bez problémů

Věděli jste, že špatné stříhání nehtů na nohou může vést k jejich zarůstání nebo bolestem? Nejde jen o estetiku, ale hlavně o zdraví nohou. Správný řez je základem, který vám ušetří spoustu starostí. Tak se pojďme podívat, jak na to jednoduše a bezpečně.

Proč je správné stříhání důležité?

Nehty na nohou rostou pomaleji než na rukou, ale díky objednanému způsobu chůze a uzavřené obuvi jsou náchylnější k problémům. Pokud nehty ostříháte příliš krátce nebo do oblouku, může se nehet zabořit do kůže a způsobit nepříjemné záněty. Bolí to a může to vést až k nutnosti lékařského zákroku. Proto raději udržujte nehty rovné a neřežte do rohů.

Jak na správné stříhání nehtů na nohou?

Nejlepší je použít ostré a čisté nůžky nebo speciální kleštičky na nehty. Před stříháním si můžete nohy namočit, aby byly nehty měkčí a lépe se stříhaly. Pamatujte, že nehty mají být střižené rovně, ne do oblouku. Nepokoušejte se je stříhat příliš krátce, předejdete tak bolestivému zarůstání. Po zastřižení můžete použít pilník na zjemnění hran.

Pokud vám nehty zarůstají často nebo je máte tvrdé a lámavé, zkuste pravidelnou péči o nohy, hydratační krémy a občasnou návštěvu pedikérky. Domácí péče pomůže udržet nehty zdravé a bez problémů.

V našem magazínu najdete i článek o tom, co dělat při zarůstání nehtů na nohou, jak předejít komplikacím a kdy už vyhledat odbornou pomoc. Nezapomeňte, že zdravé a upravené nohy zlepší nejen váš vzhled, ale i pohodlí při chůzi.