Podráždění kůže: co dělat, když pleť reaguje červenáním a svěděním

Podráždění kůže je ten problém, který se neptá, jestli máte čas – prostě se objeví. Podráždění kůže, reakce pokožky na dráždivé látky, příliš agresivní produkty nebo vnější faktory jako teplota nebo alergeny. Also known as iritační dermatitida, it je častým důsledkem přehnané péče, kdy používáte příliš mnoho produktů najednou nebo příliš často. Nejde jen o krásu – je to bolest, svědění, pálivý pocit a někdy i vyrážka. A většina lidí si myslí, že to znamená, že jejich pleť je „citlivá“ a musí používat jen „nejslabší“ věci. To je nesmysl. Podráždění kůže není vlastnost – je to varování, že něco děláte špatně.

Co to vlastně vyvolává? Často to jsou AHA kyseliny, které se prodávají jako „zázračné“ pro jemnou pleť, ale pokud je používáte příliš často nebo s jinými silnými látkami, vaše bariéra se zhroutí. Nebo Eucerin, který je pro někoho záchrannou úspěšnou, ale pro jiného může být příčinou podráždění, pokud je použit na už zápalnou pleť. Tělo se samo čistí – není potřeba detoxů, které jen zatěžují kůži dalšími látkami. A když přidáte vlasové sérum na obličej, nebo použijete olej na mastnou pleť bez ohledu na typ pleti, tak se to také může obrátit proti vám. Podráždění kůže není výsledek něčeho, co máte špatně – je výsledkem toho, co děláte špatně.

Co dělat, když už to začalo?

Zastavte všechno. Ne, opravdu. Nejen ty nové sérum nebo kyseliny – všechno. Používejte jen vodu a něco, co neobsahuje parfém, alkohol ani agresivní čisticí látky. Pokud máte Eucerin v domácnosti, zkuste jeho nejjednodušší verzi – ten, který je určený pro velmi citlivou pleť. Nenechávejte pleť vystavenou slunci, teplu nebo větru. Voda, spánek a klid jsou vaše nejlepší přátelé. A nezkoušejte „doplnit“ nějakým „silným“ krémem – to je jako přidávat benzín na oheň. Podráždění kůže se nelečí více produktůmi – lečí se méně.

V této sbírce najdete vše, co potřebujete, abyste pochopili, proč se vaše pleť „bouří“. Od toho, jak často můžete používat AHA kyseliny, až po to, co opravdu dělá Eucerin a kdy ho použít. Naučíte se, jak po kosmetice nezničit svou pleť, jak vybrat olej podle typu pleti a proč většina „detox“ programů je jen marketing. Nejsou tu žádné zázraky – jen jasná pravidla, která fungují. A pokud už máte podrážděnou pleť, tak tady najdete to, co vám opravdu pomůže – bez přehnaných slibů, bez nákladných produktů, bez toho, že byste museli být odborníkem na kosmetiku.