Tag: interakce vitamínů

Které vitamíny nebrat spolu? Co se nesmí kombinovat v multivitamínech

Některé vitamíny se navzájem blokují nebo zničí, když je berete spolu. Vitamín C zničí B12, železo a vápník se bojují, E a K se odporují. Zjistěte, které kombinace jsou nebezpečné a jak je správně rozdělit.