Krása a Péče - Page 8
Jak žít s artrózou: Praktický průvodce zvládáním bolesti a pohybu
Naučte se zvládat artrózu v běžném životě. Poradím vám, jak na bolest kloubů, jak si upravit denní režim a na co si dát pozor, abyste zůstali co nejvíc v pohodě.
Který nehet roste nejrychleji a jak růst nehtů ovlivnit?
Zjistěte, který nehet roste nejrychleji, proč tomu tak je a jak přirozeně rychlost růstu nehtů ovlivnit. Tipy, fakta, tabulka růstu a doporučení.
Jak skutečně funguje Mary Kay: Pravda o podnikání, produktech a životním stylu
Dozvíte se, jak opravdu funguje Mary Kay. Fakta o kosmetice, podnikání, systému odměn i zkušenostech konzultantek. Jasně, bez klišé a skrytých reklam.
Jak posílit imunitu po antibiotikách: Obnova mikrobiomu, strava, přírodní tipy
Zjisti, jak nakopnout imunitu po antibioticích – obnova mikrobiomu, správná jídla a konkrétní tipy přizpůsobené českému stylu života.
Jak správně pečovat o vlasovou pokožku: Rutina, tipy a prevence pro zdravé vlasy
Kompletní průvodce péčí o vlasovou pokožku: rady, tipy a konkrétní kroky pro zdraví vaší hlavy a vlasů. Vše, co potřebujete pro každý den.
Co dělat s přerostlou aloe vera: rady, tipy a využití v domácnosti
Nevíte si rady s přerostlou aloe vera? Zjistěte, jak ji ostříhat, přesadit a využít listy v domácí péči i pro zdraví a krásu.
Jak efektivně otevřít ucpané póry: Rady, které opravdu fungují
Zjistěte, proč vznikají ucpané póry, jak jim předcházet a jak je šetrně a účinně otevřít. Praktické tipy, triky i mýty, které se vyplatí znát.
Co dělat při zarůstání nehtů na nohou: rady, prevence a domácí léčba
Praktický a lidský průvodce vším o zarůstání nehtů u nohou – včetně domácí léčby, prevence a chytrých tipů, jak tomu úspěšně předejít.
Kolik kolagenu denně potřebujeme: Jak na správné dávkování pro zdraví i krásu
Kolik kolagenu naše tělo opravdu potřebuje? Praktický průvodce dávkováním kolagenu pro zdraví kloubů, pleť a celkovou vitalitu. Praktické tipy a vědecká fakta.
Jak si rychle doplnit energii: osvědčené tipy na rychlé nakopnutí těla i mysli
Znáte ten pocit, kdy vám během dne dochází energie? Přináším ověřené tipy, jak rychle doplnit energii, od stravy přes dechová cvičení po biohackerské triky.