Slabé vlasy – co dělat, když vás padají a nechtějí růst

Problém se slabými vlasy, vlasy, které snadno padají, lámou nebo přestávají růst, i když se o ně snažíte. Also known as vypadávání vlasů, it je častější, než si většina lidí myslí – a často to není jen otázka genetiky. Vlasy jsou jako bytostná součást vašeho těla – potřebují výživu, klid a správnou péči. Když se začnou lámát, padat nebo ztrácet lesk, není to náhoda. Je to signál, že něco v těle nebo ve vaší rutině nefunguje.

Často to souvisí s keratinem, bílkovinou, která tvoří základ vlasů, nehtů a kůže. Also known as vláknitý protein, it je ten, co jim dává sílu. Když jich tělo nemá dost, vlasy se stávají křehkými. Ale keratin nedostanete jen z nápravných mask – potřebujete ho zevnitř. A to znamená jíst správně. Dále se na to díváme přes vlasové sérum, lokální produkt, který podporuje kořínky a chrání vlasy před poškozením. Also known as léčivý kapalný přípravek, it je užitečný, ale jen pokud máte základ – jinak je to jako malovat na prasklou stěnu.

Nezapomeňte na doplňky pro vlasy, vitamíny a minerály, které podporují růst a sílu vlasů zevnitř. Also known as vitamíny na vlasy, it nejsou kouzelná pilulka, ale pokud máte nedostatek železa, vitamínu D nebo biotinu, můžou vám opravdu pomoci. Mnoho lidí si myslí, že stačí koupit nějaký dražší šampón – ale když tělo nemá základní stavební kameny, žádný šampón nezachrání.

Slabé vlasy nejsou nemoc – jsou výsledek. Výsledek přetíženého těla, špatné výživy, stresu nebo příliš agresivní péče. Někdo je holí každý den, někdo používá kapesní sušičku na nejvyšší teplotě, někdo se nezajímá o to, co jí. A pak se diví, proč se vlasy „vypařují“.

Tady najdete všechno, co potřebujete – od těch nejúčinnějších způsobů, jak podpořit růst vlasů, přes to, jak správně používat vlasové sérum, až po to, co opravdu funguje při doplňování keratinu. Nejsou tu žádné lži, žádné „zázračné“ šampóny, jen to, co funguje – a co je podložené tím, co lidé skutečně prožili.