Peeling tipy: Jak správně pečovat o pleť a tělo

Znáte ten pocit, když je pleť unavená, mdlá a bez jiskry? Právě peeling je často řešením, jak pleť znovu rozjasnit a odstranit odumřelé buňky, které brání dýchání pokožky. Ale pozor, je to o správné technice i volbě vhodného přípravku. V tomto článku najdete jednoduché a praktické peeling tipy na doma i rady, co dělat, aby vaše péče měla opravdu smysl.

Proč peeling vůbec dělat?

Peeling pomáhá odstranit povrchové vrstvy odumřelé kůže, které se při běžné péči neusilují samy odloučit. To zajistí hladší a svěžejší vzhled, podpoří regeneraci a vstřebávání dalších kosmetických produktů, jako jsou krémy nebo séra. Peeling ale není pouze o kráse – čistí ucpané póry a může zredukovat zarůstání chloupků po depilaci. Důležité je ale nepřehánět to, protože příliš častý nebo hrubý peeling může pleť podráždit a poškodit.

Jaký peeling zvolit a jak často jej používat?

Na trhu seženete mechanické peelingy s drobnými zrníčky, které ručně odstraňují šupinky nehtem nebo kartáčkem. Jsou super hlavně na tělo, kde je kůže silnější. Na obličej se obvykle hodí jemnější enzymatické peelingy, které rozpouští odumřelé buňky bez drhnutí, což ocení i citlivá pleť. Doporučuji peeling dělat 1–2krát týdně, podle typu pleti a ročního období. Například v zimě můžete častost snížit, protože suchý vzduch pleť více namáhá.

Pokud máte doma aloe vera, přistupujte opatrně i k peelingu – tato rostlina pomáhá kůže hojit, takže se peelingem příliš neplašte a nepřesušte pokožku.

Peeling je skvělý i pro péči o kůži hlavy, kde pomáhá odstranit přebytečný maz a šupinky. Pravidelná peelingová péče vlasové pokožky může zmírnit svědění a zlepšit růst vlasů.

Máte dostatek energie na sebe starání se o krásu? Začněte pilingem, který podpoří přírodní regeneraci a dodá vaší pleti i tělu nový životní náboj. A pokud vás zajímá víc tipů na zdraví i krásu, mrkněte na další články na našem webu Krása a Péče.