Mytí obličeje: Jak na správnou péči pro zdravou pleť

Jak často si umýváte obličej? Možná se zdá, že stačí sprcha nebo rychlé opláchnutí vodou, ale správné mytí obličeje je základem každodenní péče, která může změnit kvalitu vaší pleti.

Když pleť špatně čistíte, hromadí se na ní nečistoty, maz a zbytky makeupu. To může vést k ucpaným pórům, zarudnutí nebo mastnotě. Naopak pravidelné a správné mytí pomáhá odstraňovat tyto nečistoty, pročišťuje póry a připravuje pleť na další péči.

Jak často a čím si obličej mýt

Ideální je obličej mýt ráno i večer, vždy podle typu vaší pokožky. Není dobré pleť přemývat příliš často, protože se může vysušit a podráždit. Pokud máte suchou pleť, volte jemné čisticí produkty, například krémy nebo mléka s hydratačními složkami. Mastná pleť snese i gelové nebo pěnivé čistící prostředky, které pomáhají zbavit pleť přebytečného mazu.

Vyhněte se používání mýdla na tělo nebo hrubých přípravků, které pleť vysušují a dráždí. Vždy zvolte výrobek určený přímo na obličej. Při mytí používejte vlažnou vodu, horká pleť zbytečně dehydratuje a studená nemusí kosmetiku dobře rozpustit.

Tipy, které ocení vaše pleť

Nezapomínejte pleť při mytí jemně masírovat konečky prstů, abyste podpořili prokrvení a odlíčili póry od nečistot. Tvrdé drhnutí nebo používání hrubých houb či peelingů denně pleť spíš poškodí, používejte je jen občas.

Po umytí obličeje patří na pleť toner nebo pleťová voda, která dočistí zbytky nečistot a vyrovná pH pokožky. Poté naneste hydratační krém nebo sérum, aby pleť neztratila potřebnou vláhu.

Mytí obličeje není jen rutina, je to malý rituál, který významně ovlivňuje zdraví a vzhled vaší pleti. Najděte si výrobky, které vám sedí, a uvidíte, jak rychle pleť nabere lepší tón a svěžest.

Jak často mýt obličej? Dermatologicky podložený návod pro různé typy pleti
Jak často mýt obličej? Dermatologicky podložený návod pro různé typy pleti

Kolikrát denně si mýt obličej? Jasná odpověď podle typu pleti, sportu a roční doby. Praktické kroky, tabulka, checklist a tipy ověřené dermatology.

srp, 21 2025

Jakou vodou si mýt obličej pro zdravou pleť
Jakou vodou si mýt obličej pro zdravou pleť

Výběr správného typu vody pro mytí obličeje může mít na naší pleť zásadní vliv. Různé typy vody, od tvrdé po destilovanou, mají na pleť různé účinky. Tento článek vám nabízí komplexní průvodce na to, jak správně pečovat o vaši pleť s ohledem na typ použité vody. Zahrnuje informace o vlivu vody na pleť, porovnání různých typů vody a tipy pro optimální péči o pleť.

led, 18 2024