Hydratační krémy: Proč a jak je správně používat

Hydratační krémy jsou základním kamenem každodenní péče o pleť. Pomáhají udržet pokožku vláčnou, svěží a chrání ji před vysoušením. Ale jak vybrat ten pravý krém, který vaší pokožce opravdu prospěje? A kdy ho používat, aby měl maximální efekt? To si dnes povíme jednoduše a bez zbytečné vědy.

Každá pleť je jiná. Někdo potřebuje lehký gelový krém, někdo výživný krém s oleji. Všichni však potřebujeme hydrataci – zejména pokud trávíme hodně času v suchých prostorech, používáme vysušující kosmetiku nebo máme citlivou pleť. Hydratace není jen o tom dát pleti vlhkost, ale také ji udržet uvnitř.

Jak vybrat hydratační krém podle typu pleti

Pokud máte normální až smíšenou pleť, vybírejte lehčí textury, které se rychle vstřebávají a nezanechávají mastný film. Pro suchou pleť jsou ideální bohatší krémy s obsahem ceramidů, glycerinu nebo kyseliny hyaluronové – ty jsou super na zadržení vody v pokožce. Mastná pleť zase ocení gelové nebo nemastné emulze, které hydratují, ale nezatěžují póry.

Všechny přitom oceníme, když mají krémy přidané antioxidanty nebo látky podporující bariérovou funkci pokožky. Vždy se koukejte i na složení – méně parfemace a iritujících látek znamená větší šanci, že krém bude pleť šetrně regenerovat.

Tipy, jak správně používat hydratační krém

Nejdůležitější je nanášet krém na čistou a ještě mírně vlhkou pokožku. Tím pomůžete pokožce lépe vstřebat vlhkost a udrží ji déle. Používejte přípravek ráno i večer – ráno kvůli ochraně, večer kvůli regeneraci. Pokud máte pleť opravdu suchou nebo po exfoliaci, klidně vrstvěte více krému, ale ať nezanechává pocit mastnoty.

Nepodceňujte ani oblast krku a dekoltu, často na ně zapomínáme, a přitom stárnou podobně jako obličej. Hydratační krémy lze kombinovat s dalšími péčemi – jako jsou séra a ochranné SPF krémy. Při používání hydratačního krému si všimnete brzy, jak pleť vypadá zdravěji, lépe se líčí a není napnutá ani podrážděná.

Naše tipy a rady na Krása a Péče vám pomůžou se v tom snadno zorientovat, ať si vyberete opravdu to, co vaší pleti pomůže.