Hloubkové čištění pleti: jak na otevření ucpaných pórů

Účinné hloubkové čištění je základ, když se chcete zbavit ucpaných pórů a vrátit pleti zdravý vzhled. Ale pozor, není to o agresivním škubání nebo drhnutí, které pleť dráždí. Správná péče spočívá v pravidelném, ale šetrném odstranění nečistot i přebytečného mazu, který póry ucpe a způsobuje problémy jako černé tečky a zanícení.

Často slyšíte, že póry jde jen „otevřít“ teplou párou. Ano, oteplení pokožky pár minut nad horkou vodou pomůže póry uvolnit, ale to samo o sobě nestačí. Stačí pak použít jemný peeling nebo masku, která uvolní a vyčistí nečistoty z hlubších vrstev pleti. Pozor ale na příliš časté nebo tvrdé exfoliace – pleť si může poškodit a problém se zhorší.

Jak správně hloubkově čistit pleť doma

Začněte vždy důkladným odlíčením. Pak si dejte krátkou teplou parní lázeň pro obličej – klidně nakloňte hlavou nad misku s horkou vodou a ručníkem přes hlavu, aby pára zůstala kolem obličeje. Stačí asi 5 minut, abyste póry trochu rozevřeli, nevíc, aby pleť nezčervenala nebo nevysušila.

Následně použijte jemný peeling nebo enzymatickou masku s ovocnými kyselinami, které pomohou rozpustit zbytky a maz. Po smytí aplikujte čistící tonikum, které pleť vyrovná a uzavře póry. Nakonec nezapomeňte na hydratační sérum a krém vhodný pro váš typ pleti. Používáním přípravků s kyselinou salicylovou předejdete zanášení pórů v budoucnu.

Co nedělat při čištění pleti

Nevytlačujte správně nečistoty špinavýma rukama a rozhodně to nedělejte násilím. Místo řešení to často způsobí zánět a jizvičky. Zapomeňte na alkoholové nebo silně vysušující toniky, které jen podráždí a přetlumí pleť, což vede k větší tvorbě mazu. Vyhněte se také přípravkům s drsnými abrazivy a soustřeďte se na jemnou a pravidelnou péči.

Hloubkové čištění není jednorázová záležitost, ale pravidelný zvyk, který pleti pomáhá dýchat a vypadat zdravě. Pokud máte citlivou nebo problematickou pleť, volte raději přípravky s přírodními složkami nebo konzultujte péči s dermatologem. Pleť vám to vrátí svěžím vzhledem a bez nepříjemných ucpaných pórů.

Kompletní průvodce čištěním vlasové pokožky pro zdravé vlasy
Kompletní průvodce čištěním vlasové pokožky pro zdravé vlasy

Co všechno obnáší správná péče o vlasovou pokožku a proč je tak důležitá pro celkové zdraví vašich vlasů? V tomto článku se podíváme na nejlepší metody a produkty pro hloubkové čištění vlasové pokožky. Dozvíte se, jak odstranit nahromaděné nečistoty, zlepšit krevní oběh v pokožce hlavy a podpořit růst zdravých a silných vlasů. Nabídneme vám i tipy na domácí přípravky a představíme preventivní opatření proti nadměrnému mazání nebo vysušení pokožky hlavy.

pro, 8 2023