Čištění vlasů: Základ zdravých vlasů a svěží vlasové pokožky

Možná si říkáte, že stačí párkrát umýt vlasy a máte hotovo. Ale správné čištění vlasů je trochu víc než jen spěch na sprchu a namazání šamponem. Jak často byste měli vlasy mýt a čím? Co dělat, když vás svědí vlasová pokožka nebo vám vlasy rychle znovu mastí? Povím vám, jak na to, aby vaše vlasy i pokožka byly zdravé a čisté bez přesušení.

Jak často a čím si vlasy mýt?

Frekvence mytí vlasů se liší podle typu vlasů i životního stylu. Kdo má mastné vlasy, asi je potřebuje mýt často, klidně i denně, ale chce to šampon, který nevysušuje a obsahuje zklidňující látky. Naopak suché vlasy není dobré přemývat, aby neztrácely přirozenou ochrannou vrstvu. Vyplatí se používat šampony určené právě pro váš typ vlasů, které čistí šetrně a dodají vlasům péči, například s keratinem nebo přírodními oleji.

Péče o vlasovou pokožku při čištění

Svědí vás pokožka hlavy nebo máte pocit, že se vám tvoří lupy? V tom případě není problém jenom v šamponu, ale i v tom, jak vlasy myjete a jak se o pokožku staráte. Masírujte při mytí hlavu konečky prstů, ale opatrně, aby nedošlo k podráždění. Po umytí je dobré použít i lokální přípravky, které pomáhají obnovovat mikrobiom pokožky a udržují ji zdravou.

Čištění vlasů není jen o odstranění nečistot. Je to o udržení rovnováhy, aby byly vlasy krásné a pokožka svěží. V jednoduchosti je síla – správný šampon, vhodná frekvence a pár drobných triků při mytí vám ušetří hodně starostí. Vyzkoušejte to a uvidíte, že vlasy budou mít lepší objem, lesk i pevnost.