Zjistěte, kolik stojí pedikúra v Česku v roce 2026, co zahrnuje základní a gelová pedikúra, jak vybrat kvalitní salón a proč levné nabídky mohou být nebezpečné.
Zjistěte, jak doplnit kolagen přirozenou cestou skrze potraviny, životní styl a vyhnutí se škodlivým návykům. Bez doplňků a s dlouhodobým účinkem.
Zjistěte, jak vypadá špatně znaménko a co vás může upozornit na nebezpečný pigmentový vývoj. Pět klíčových znaků, které nemůžete ignorovat, a co dělat, když si něco všimnete.
Kostní kolagen je klíčový pro pevnost kostí a kloubů. Rybi kolagen je lépe vstřebatelný než hovězí a pomáhá předcházet osteoporóze i bolestem kloubů. Zjistěte, kdo by ho měl užívat a jak ho správně volit.
Podkožní akné se nevymáčkne prsty - jen zhoršíte zánět a zvýšíte riziko jizev. Zjistěte, jak ji léčit bez škody, co použít a kdy jít k lékaři.
Press on nehty vydrží 7-10 dní při správné přípravě a péči. Zjistěte, jak je správně přilepit, jaké lepidlo vybrat a jak jim prodloužit životnost bez poškození vašich přirozených nehtů.
Kdy volat sanitku při horečce? Zjistěte, kdy je horečka nebezpečná, jak se chovat u dětí a dospělých a co dělat, než přijede pomoc. Praktické rady pro rodiče a každého, kdo se bojí zavolat sanitku příliš brzy.
Zjistěte, která probiotika pomáhají při užívání antibiotik, jak je správně užívat a proč některé štěpy jako Lactobacillus rhamnosus GG nebo Saccharomyces boulardii jsou nejúčinnější. Ochrante si střevní mikroflóru.
Při horečce nejde o to, kolik jíš, ale co jíš. Zjisti, co pomáhá tělu bojovat s infekcí a co jí zatěžuje. Od pití po detoxikaci - praktické rady pro rychlejší uzdravení.
Zjistěte, jak správně nanášet sérum na obličej, aby vás nezklamalo. Krok za krokem, co dělat a co vynechat, aby vaše pleť zářila. Nejčastější chyby a jak je vyhnout.