Hledáte osvědčené rady, jak se cítit a vypadat skvěle každý den? U nás na Krása a Péče najdete spoustu praktických tipů, jak správně pečovat o pleť, vlasy i nehty, a to bez složitostí. Prozradíme vám, jak otevřít ucpané póry nebo jak si udělat dokonalou domácí manikúru.
Není to jen o vzhledu. Poradíme vám, co dělat pro posílení imunity po antibiotikách, jak rychle doplnit energii a jak správně kombinovat vitamíny a minerály, aby tělo správně fungovalo. Například zjistíte, jaký je rozdíl mezi probiotiky a prebiotiky a jak je zařadit do jídelníčku.
Ať už vás zajímá depilace bez žiletky, nebo jak dlouho vydrží keratin ve vlasech, tady najdete konkrétní rady bez omáčky. Nepřejeme vám jen číst, ale hlavně vyzkoušet a mít výsledky, které chcete. Krása začíná péčí, která dává smysl.
Zjistěte, kam patří plastové i papírové obaly od kapsiček, jak je správně připravit k recyklaci a kde je v Brně můžete odevzdat.
Zjistěte, co po kosmetice nedělat, aby vaše pleť zůstala zdravá. Praktické tipy, tabulka chyb a FAQ vám pomohou vyhnout se podráždění a podpořit regeneraci.
Zjistěte, jaké krémy, séra, oleje a doplňky pomáhají suché pleti získat potřebnou vlhkost a zdravý vzhled.
Zjisti, které potraviny a nápoje poškozují játra, proč jsou nebezpečné a jak se vyhnout častým chybám. Praktické tipy, příklady a odpovědi na nejčastější otázky.
Objevte komplexní metodu, jak očistit tělo pomocí výživy, pohybu a podpůrných doplňků. Praktické tipy, srovnání metod a časté dotazy pro zdravý detox.
Došel odlakovač? Tady jsou funkční náhrady z domácnosti, přesné postupy, bezpečnost a triky pro klasický i třpytivý lak. Reálné časy, rizika i tipy pro děti.
Praktický návod, jak zlepšit kvalitu kůže: jednoduchá rutina, vhodné ingredience, strava a návyky. Co, kdy a proč použít - plus řešení častých chyb.
Co fakt funguje na imunitu v roce 2025: jasné priority, dávky doplňků, rutina pro spánek a pohyb, očkování, první příznaky a chyby, které vás stojí dny.
Který vitamin na akné, pigmentaci, vrásky či suchou pleť? Jasná doporučení, dávkování, kombinace krémů a doplňků, bezpečnost a výsledky v praxi.
Zjistěte, k čemu je tělový peeling, jaké má výhody, jak často ho dělat a jak si vybrat ten správný. Jasný návod, tipy i časté chyby, kterým se vyhnout.